Neujahrsempfang am 15.01.2026 ab 16 Uhr!Bei netten Gesprächen und einem Rückblick auf 2025 möchten wir mit Ihnen in das neue Jahr starten, Wir freuen uns, Sie bei unserem diesjährigen Neujahrsempfang begrüßen zu dürfen.Das Event findet vor der Prignitzer Badewelt...

Mit zunehmendem Alter verlieren viele Menschen unbemerkt Muskelmasse und -kraft. Ein Prozess, der als Sarkopenie bezeichnet wird. Die Folgen: geringere Mobilität, höheres Sturzrisiko und weniger Lebensqualität. Doch das muss nicht sein!Gezieltes Kraft- und...

Körperliche Aktivität wirkt sich nicht nur positiv auf Herz, Kreislauf und Muskeln aus – sie aktiviert auch das Gehirn! Regelmäßige Bewegung verbessert die Konzentration, fördert die Gedächtnisleistung und kann sogar dem altersbedingten Abbau kognitiver Fähigkeiten...